1. Home
  2. Ayurveda

Category: Ayurveda

കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വിളര്‍ച്ച തടയാനും എല്ലിന്‍റെ കരുത്തിനും നമ്മുടെ ചക്ക പുലിയാണ്.

കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വിളര്‍ച്ച തടയാനും എല്ലിന്‍റെ കരുത്തിനും നമ്മുടെ ചക്ക പുലിയാണ്.

     വി​റ്റാ​മി​നു​ക​ൾ, ധാ​തു​ക്ക​ൾ, ഇ​ല​ക്ട്രോ​ളൈ​റ്റു​ക​ൾ, ഫൈ​റ്റോ ന്യൂ​ട്രി​യ​ൻ​റു​ക​ൾ, കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്ര​റ്റു​ക​ൾ, നാ​രു​ക​ൾ, കൊ​ഴു​പ്പ്, പ്രോട്ടീ​ൻ തു​ട​ങ്ങി മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​ത്തി​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യ ഒട്ടുമി​ക്ക പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ളും ച​ക്ക​യിലു​ണ്ട്. ​ വിളർച്ച തടയാൻ ച​ക്ക​പ്പ​ഴ​ത്തി​ലെ ഇ​രു​ന്പ്് വി​ള​ർ​ച്ച ത​ട​യു​ന്ന​തി​നു ഫ​ല​പ്ര​ദം. തൈ​റോ​യ്ഡ് ഗ്ര​ന്ഥി​യു​ടെ മെ​ച്ച​പ്പെട്ട പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​നു ച​ക്ക​പ്പ​ഴ​ത്തി​ലെ കോ​പ്പ​ർ സ​ഹാ​യ​കം. ച​ക്ക​പ്പ​ഴ​ത്തി​ലെ ഫൈ​റ്റോ ന്യൂ​ട്രി​യ​ന്‍റു​ക​ൾ ച​ർ​മ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നു സ​ഹാ​യ​കം. ച​ക്ക​പ്പ​ഴ​ത്തി​ലെ…

Read More
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാ രോഗ്യത്തിനും ഉലുവ ഉത്തമം

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാ രോഗ്യത്തിനും ഉലുവ ഉത്തമം

     ആ​രോ​ഗ്യ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന് ഒ​ഴി​ച്ചു​കൂ​ടാ​നാ​കാ​ത്ത സു​ഗ​ന്ധ​ദ്ര​വ്യ​മാ​ണ് ഉ​ലു​വ. ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും ഉ​ലു​വ സ​ഹാ​യ​കം. ഉ​ലു​വ​യി​ലു​ള​ള പോ​ളി​സാ​ക്ക​റൈ​ഡ് ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും ഗു​ണ​പ്ര​ദം. ഉ​ലു​വ​യി​ലെ നാ​രു​ക​ൾ ചീ​ത്ത കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളാ​യ എ​ൽ​ഡി​എ​ൽ കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​താ​യി ചി​ല പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ പ​റ​യു​ന്നു. ഉ​ലു​വ​യി​ൽ പൊ​ട്ടാ​സ്യം ധാ​രാ​ള​മാ​യി അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ​ത്തു​ന്ന സോ​ഡി​യ​ത്തി​ന്‍റെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​നു ക​ടി​ഞ്ഞാ​ണി​ട്ടു ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്രി​ത​മാ​ക്കു​ന്നു. ബി​പി നി​യ​ന്ത്രി​ത​മാ​യാ​ൽ ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യം സു​ര​ക്ഷി​തം. ര​ക്തം…

Read More
ടൈപ്പ്‌ 2 പ്രമേഹത്തിന്‌ ആയൂര്‍വേദം ചില പൊടികൈകള്‍.

ടൈപ്പ്‌ 2 പ്രമേഹത്തിന്‌ ആയൂര്‍വേദം ചില പൊടികൈകള്‍.

      പ്രമേഹത്തില്‍ തന്നെ അല്‍പം തീവ്രത കൂടിയ ഒന്നാണ്‌ ടൈപ്പ്‌ 2 പ്രമേഹം. രക്തത്തിന്റെ ഗ്ലൂക്കോസ്‌ തോത്‌ പെട്ടെന്നു വര്‍ദ്ധിയ്‌്‌ക്കും. ഇതിനെ നിയന്ത്രിയ്‌ക്കാന്‍ ഇന്‍സുലിനുണ്ടാകില്ല. ടൈപ്പ്‌ 2 പ്രമേഹം ഏതു പ്രായത്തില്‍ പെട്ടവര്‍ക്കും വരാം. തളര്‍ച്ച, ഭാരം കുറയുക, ഇടയ്‌ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിയ്‌ക്കാനുള്ള തോന്നല്‍ എന്നിയെല്ലാം ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. ഇതിന്‌…

Read More
Translate »