ന്യൂസ് ബ്യൂറോ 
നെല്ലിക്കയിട്ടു തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം കൊണ്ടു പതിവായി തലകഴുകുന്നത് അകാലനര തുടക്കത്തില് തന്നെ തടയാന് സഹായിക്കും. ∙ നെല്ലിക്ക, മൈലാഞ്ചി, കയ്യോന്നി, കറ്റാര്വാകഴ, കറിവേപ്പില എന്നിവ കൂട്ടിയരച്ച് തലയില് പുരട്ടി കുളിക്കുക.
∙
പന്ത്രണ്ടു നെല്ലിക്ക കുരുകളഞ്ഞ് അരച്ചു കഞ്ഞിവെള്ളത്തില് കലര്ത്തി മുടിയില് പുരട്ടിയശേഷം അര മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞു കുളിക്കുക. ഇതു പതിവായി ചെയ്താല് അകാലനര ഒഴിവാക്കാം.
