1. Home
  2. Chat With Doctor

Category: Chat With Doctor

നവംബര്‍ 17, ദേശീയ അപസ്മാര ദിനം; രോഗ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും അറിയാം.

നവംബര്‍ 17, ദേശീയ അപസ്മാര ദിനം; രോഗ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും അറിയാം.

     എല്ലാ വര്‍ഷവും നവംബര്‍ 17, ദേശീയ അപസ്മാര ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളര്‍ത്തുന്നതിനാണ് ദിനാചരണം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ആളുകളെ ബോധവല്‍ക്കരിക്കാനും രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും കൂടുതല്‍ മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരമാണ് ഇത്തരത്തില്‍ ഒരു ദിനാചരണത്തിലൂടെ ലഭിക്കുന്നത്. അപസ്മാരത്തിന്റെ കാരണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് അവബോധം വളര്‍ത്തുന്നതിന്, നിരവധി…

Read More
മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തം- പുതുതലമുറ നേരിടുന്ന ആശങ്കയുടെ ഭീകരമുഖം: ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍ ഡോ: അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍, അറിയേണ്ടെതെല്ലാം.

മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തം- പുതുതലമുറ നേരിടുന്ന ആശങ്കയുടെ ഭീകരമുഖം: ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍ ഡോ: അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍, അറിയേണ്ടെതെല്ലാം.

      തിളക്കം എന്ന സിനിമയിൽ നടൻ ദിലീപ് തന്റെ അളിയനായ സലിം കുമാർ കൊടുത്ത കഞ്ചാവ് വലിച്ചു അനായാസമായി ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കുന്നതു എല്ലാവരെയും ഒത്തിരിയേറെ ചിരിപ്പിച്ച ഒരു രംഗമായിരുന്നു. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ കഞ്ചാവ് എന്ന ഈ ലഹരിവസ്‌തുവിന്റെ മുഖം അത്ര തന്നെ രസകരമല്ല. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും മറ്റു മാധ്യമങ്ങളിലും…

Read More
സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ കരയുന്നതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറ എന്താണ്? എന്ത് കൊണ്ടാണ് നമ്മൾ കരയുന്നത്? കരയുന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്?: ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍റെ കുറിപ്പ്.

സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ കരയുന്നതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറ എന്താണ്? എന്ത് കൊണ്ടാണ് നമ്മൾ കരയുന്നത്? കരയുന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്?: ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍റെ കുറിപ്പ്.

     “എന്തിനാ ഇങ്ങനെ പെൺകുട്ടികളെ പോലെ കരയുന്നേ? നീ ഒരു ആൺകുട്ടി അല്ലെ? ആൺകുട്ടികൾ കരയില്ല!” ചെറുപ്പം മുതലേ ഒട്ടുമുക്കാൽ ആൺകുട്ടികളും കേട്ടുവന്നിരുന്ന ഒരു പതിവ് പല്ലവി യാണിത്. എന്ത് കൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾ അധികം കരയുന്നത്? അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷന്മാർ കരയാറില്ലേ? കരച്ചിലിന്റെ ഈ സാമൂ ഹികവും ശാസ്ത്രീയവുമായ വശങ്ങളെ ഒന്ന്…

Read More
കുട്ടികൾക്കുണ്ടായ മാറ്റങ്ങൾ-കോവിഡ് മഹാമാരി പ്രേരിത ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകൾ കാരണം. ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുണ്ടായ മാറ്റങ്ങൾ-കോവിഡ് മഹാമാരി പ്രേരിത ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകൾ കാരണം. ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

     കോവിഡ് മഹാമാരി നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പല വിധത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ആണ് സൃഷ്ടിച്ചത്. അതിൽ പലതും നമുക്ക് തികച്ചും അപരിചിതമായവ തന്നെ ആയിരുന്നു എന്ന് വേണം പറയാൻ. ആഗോള പാൻഡെമിക് കാരണം ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ലോക്ക്ഡൗൺ പല പ്രധാന മേഖലകളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചു, അതിലൊന്നാണ് വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല.ലോക്ക്ഡൌൺ കാലഘട്ടം മുതിർന്നവരെ പോലെ…

Read More
എല്ലാ ദാനങ്ങളിൽ , ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമായത് അവയവദാനമാണ്. അറിയേണ്ടതെല്ലാം മലയാളമിത്രം “ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍” ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍.

എല്ലാ ദാനങ്ങളിൽ , ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമായത് അവയവദാനമാണ്. അറിയേണ്ടതെല്ലാം മലയാളമിത്രം “ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍” ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍.

     ഫോർട്ടിസ് ഹെല്ത്ത്കെയറിന്റെ ഒരു മനോഹരമായ പരസ്യം ഉണ്ട്. മുറിയിൽ വാതിൽ അടച്ചിട്ടു മകന്റെ ഫോട്ടോയിലേക്കു നോക്കി അവ൯െറ ചുവന്ന ഹെഡ്സെറ്റ് വച്ച് ഇരിക്കുന്ന ഒരു അമ്മ. വാതിലിൽ അച്ഛൻ തട്ടി വിളിക്കുമ്പോഴും പുറത്തേക്കു വരാൻ വിസമ്മതിച്ചു ആ ‘അമ്മ മുറിക്കുള്ളിൽ തന്നെ ഇരിക്കുന്നു. സാവകാശം മുറി തുറന്നു അച്ഛൻ…

Read More
സോഷ്യൽ മീഡിയ ആസക്തിയുടെ ശാസ്ത്രം. ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു

സോഷ്യൽ മീഡിയ ആസക്തിയുടെ ശാസ്ത്രം. ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു

     സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും കണക്റ്റുചെയ്യാനോ വീഡി യോകൾ കാണാനോ “വെറുതെ സമയം തള്ളിനീക്കുവാനോ” നമ്മൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കഴിഞ്ഞ കുറെ കാല ങ്ങളായി ഈ വിനോദത്തിന്റെ ജനപ്രീതി ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു വന്നിരിക്കുകയാണ്. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ചെറുപ്പക്കാർ മുതൽ മധ്യവയസ്കർ വരെയുള്ളവരിലും ഒരുപോലെ ഇതിന്ടെ ഉപയോഗം കാണപ്പെടുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയ…

Read More
എന്താണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം? ചാറ്റ് വിത്ത് ഡോക്ടറില്‍ ഡോ. അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ വിശദീകരിക്കുന്നു.

എന്താണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം? ചാറ്റ് വിത്ത് ഡോക്ടറില്‍ ഡോ. അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ വിശദീകരിക്കുന്നു.

     അഖിൽ 42 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ ഒരു സോഫ്റ്റ്‌വെയർ എഞ്ചിനീയർ ആണ്. മണിക്കൂറുകൾ നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന ജോലിക്കു ശേഷം തിരികെ വീട്ടിലേക്കു കാറോടിച്ചു എത്തുമ്പോൾ വലതുകൈയിൽ വേദനയും തരിപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നത് അഖിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. സംവേദനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹത്തിന് തന്റെ തള്ളവിരലും ചൂണ്ടു വിരലും നടുവിരലും തുടർച്ചയായി ചലിപ്പിക്കേണ്ടതായി വരുന്നുണ്ടായി…

Read More
ഇന്ന്‍ ലോകാരോഗ്യദിനം: മനുഷ്യന് ലഭിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അനുഗ്രഹമാണ്  നല്ല ആരോഗ്യം..നമ്മുടെ ഗ്രഹം, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ( Our Planet, Our health) എന്നതാണ് 2022-ലെ ലോകാരോഗ്യ ദിനത്തിന്റെ തീം.ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

ഇന്ന്‍ ലോകാരോഗ്യദിനം: മനുഷ്യന് ലഭിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അനുഗ്രഹമാണ് നല്ല ആരോഗ്യം..നമ്മുടെ ഗ്രഹം, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ( Our Planet, Our health) എന്നതാണ് 2022-ലെ ലോകാരോഗ്യ ദിനത്തിന്റെ തീം.ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

     ഗ്രീക്ക് ഫിസിഷ്യൻ ആയ ഹിപ്പോക്രറ്റീസ് പറയുകയുണ്ടായി “മനുഷ്യന് ലഭിച്ച ഏറ്റവും വലിയ അനുഗ്രഹമാണ് ആരോഗ്യം” ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഏപ്രിൽ 7, ലോക ആരോഗ്യ ദിനം ആയി ആഘോഷിക്കുന്നു. ഓരോ വർഷവും ആഗോളതല ത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു വിഷയത്തിലേക്ക് ലോക മെമ്പാടും ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരമായി സംഘടന…

Read More
കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ ദിവസത്തിൽ അനേകം തവണ ചിരിക്കുമായിരുന്നു, എന്നാൽ മുതിർന്നപ്പോൾ, ജീവിതം ഗൗരവമുള്ളതും ചിരി അപൂർവവുമായി തീർന്നു. ചിരി വളരെ ശക്തമായ ഔഷധമാണ്; ചിരിയുടെ ഔഷധഗുണം എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍ ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍.

കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ ദിവസത്തിൽ അനേകം തവണ ചിരിക്കുമായിരുന്നു, എന്നാൽ മുതിർന്നപ്പോൾ, ജീവിതം ഗൗരവമുള്ളതും ചിരി അപൂർവവുമായി തീർന്നു. ചിരി വളരെ ശക്തമായ ഔഷധമാണ്; ചിരിയുടെ ഔഷധഗുണം എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ചാറ്റ് വിത്ത്‌ ഡോക്ടറില്‍ ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍.

     വളരെ പ്രശസ്തനായ എഴുത്തുകാരൻ മാർക്ക് ട്വൈൻ ഒരിക്കൽ പറയുക യുണ്ടായി “ചിരിയുടെ ആക്രമണത്തിനെതിരെ ഒന്നും നിലനിൽക്കില്ല” മനുഷ്യരാശിക്ക് കിട്ടിയ ഏറ്റവും വലിയ വരദാനമാണ് ചിരിക്കാൻ കഴിയുക എന്നത്. ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രതികൂലസാഹചര്യങ്ങളി ലൂടെ കടന്നുപോവുമ്പോഴും മനസുതുറന്നു ചിരിക്കാൻ കഴിയുക എന്നത് ഒരു വലിയ അനുഗ്രഹം തന്നെയാണ്. കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ…

Read More
ഫെബ്രുവരി 14 പ്രണയദിനം: പ്രണയത്തിനിടയിൽ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും സംഭവിക്കുന്ന വിവിധ മാറ്റങ്ങൾ ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

ഫെബ്രുവരി 14 പ്രണയദിനം: പ്രണയത്തിനിടയിൽ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും സംഭവിക്കുന്ന വിവിധ മാറ്റങ്ങൾ ഡോ.അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍ എഴുതുന്നു.

     പ്രശസ്ത എഴുത്തുകാരനായ ഹെൻറി മില്ലർ പറഞ്ഞതുപോലെ ” നമ്മൾക്ക് ഒരിക്കലും മതിയാകാത്ത ഒരു കാര്യം സ്നേഹമാണ്. അതു പോല തന്നെ നമ്മൾ ഒരിക്കലും വേണ്ടത്ര തിരികെ നൽകാത്തതും സ്നേഹമാണ് .അതെ സ്നേഹം/ പ്രണയം ഇതു പോലെ ആഘോഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള മറ്റൊരു വാക്കുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഫെബ്രുവരി 14 എന്ന ദിനം പ്രണയിക്കുന്ന…

Read More
Translate »