ഇന്ത്യയില് വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങള് ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള ഇന്ത്യന് സംസ്ഥാനം ഇതാണ്; പട്ടിക അറിയാം
Ancy Antony
കൊല്ലം: അണുകുടുംബങ്ങളിലെ ജീവിതം കുട്ടികളുടെ മാനസിക വികാസത്തെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ. കളിപ്പാട്ടങ്ങൾക്ക് പകരം കുട്ടികൾക്ക് ഫോൺ നൽകി സമാധാനിപ്പിച്ച് മാതാപിതാക്കൾ ജോലിയിൽ മുഴുകുന്നതും പ്രശ്നങ്ങൾക്കിടയാക്കും. സംസാര വൈകല്യവും മറ്റുള്ളവരോട് ഇടപെടുന്നതിലെ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവുമാണ് ഇതിന്റെ ഭലം തിരുവനന്തപുരം ശിശു വികസന കേന്ദ്രത്തിന്റെ (സി.ഡി.സി) കണക്കുകൾ പ്രകാരം 2022ൽ 4081കുട്ടികളും 2024ൽ
Ancy Antony
ഒരു ദിവസം തന്നെ പലതവണകളിലായി നമ്മൾ ചായ കുടിക്കാറുണ്ട്. ചായ ഇട്ടതിനുശേഷം തേയിലപ്പൊടി കളയാറാണ് പതിവ്. എന്നാൽ ഇനി തേയിലക്കൊത്ത് നിങ്ങൾ കളയരുത്. പാചകം മുതൽ വൃത്തിയാക്കൽ വരെ നിരവധി ഉപയോഗങ്ങളാണ് തേയിലക്കുള്ളത്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് അറിയാം. സാലഡ് സാലഡിൽ ചായ പൊടി ഇടുന്നത് കൂടുതൽ രുചി നൽകും.
Ancy Antony
ശക്തിപ്രകടനത്തിനായി എന്തും ചെയ്യാന് മടിക്കാത്തവാരാണ് നമ്മളില് പലരും. നാലാളുടെ മുന്നില് ആളാവാന് കിട്ടുന്ന അവസരം കളഞ്ഞ് കുളിക്കാന് മടിക്കുന്നവര്. എന്നാല് അത്തരം ശ്രമങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ അപകടം നിറഞ്ഞതാണെങ്കിലോ? അത് വീര്യത്വത്തിന് പകരം മറ്റ് ചില വിശേഷണങ്ങളെയാകും നമ്മുക്ക് സമ്മാനിക്കുക. സമാനമായ ഒരു സംഭവത്തില് സമൂഹ മാധ്യമ ഉപയോക്താക്കൾ അങ്ങേയറ്റം
Ancy Antony
2025 മാർച്ച് 1 മുതൽ 31 വരെയായിരിക്കുംആഘോഷങ്ങള് കൊല്ലം: കൊല്ലം രൂപതയിലെ വിശുദ്ധ യൗസേപ്പിതാവിന്റെ നാമധേയത്തിലുള്ള ഏറ്റവും പുരാതനമായ ദേവാലയത്തിൽ നടത്തുന്ന ആത്മീയ വിരുന്നിനു മാർച്ച് 1 -ാംതീയതി ശക്തികുളങ്ങര ഇടവക വികാരി റവ.ഫാ. രാജേഷ് മാർട്ടിൻ ദിവ്യബലി അർപ്പിച്ചു കൊണ്ട് ആരംഭം കുറിച്ചു തുടർന്നുള്ള ദിവസങ്ങളിലെല്ലാം വൈദിക
Ancy Antony
കൊല്ലം : ചിന്നക്കട ബസ് ബേയ്ക്കു പിൻവശത്തെ കുറ്റിക്കാടിനു തീപിടിച്ചു. വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രി 11-ഓടെയായിരുന്നു സംഭവം. മാലിന്യത്തിനു തീയിട്ടത്, സ്ഥലത്ത് കൂട്ടിയിട്ടിരുന്ന ആൽമരച്ചില്ലയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നതാകാമെന്ന് അഗ്നിരക്ഷാസേനാംഗങ്ങൾ പറഞ്ഞു. കുറച്ചുസമയംകൊണ്ട് തീ കൂടുതലിടത്തേക്ക് പടർന്നത് ആശങ്കയുണ്ടാക്കി. കടപ്പാക്കട, ചാമക്കട സ്റ്റേഷനുകളിൽനിന്നും ഓരോ യൂണിറ്റെത്തി അരമണിക്കൂറോളം പരിശ്രമിച്ചാണ് തീ നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കിയത്.
Ancy Antony
വിറ്റാമിൻ സി, എ, ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ, പപ്പൈൻ പോലുള്ള എൻസൈമുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പപ്പായ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കണ്ണിൻ്റെയും ഹൃദയത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ പഴമാണ് പപ്പായ. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും പപ്പായ മികച്ചൊരു പഴമാണ്. പപ്പായയിലെ വിറ്റാമിൻ സി
Ancy Antony
ഓട്സിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 100 ഗ്രാം ഓട്സിൽ 26 മില്ലിഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പിരീഡ്സ് സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ പ്രധാനമായി കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ് ആർത്തവ വേദന. ആർത്തവ ദിനങ്ങളിലെ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്. നാരുകൾ, ആൻ്റിഓക്സിഡൻ്റുകൾ, അവശ്യ
Ancy Antony
പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ഉണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ കൃതമായ കാരണം കണ്ടെത്തി പരിഹാരം തേടുക പ്രധാനമാണ്. സ്ട്രെസ് അഥവാ മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ഇന്ന് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ഉണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ കൃതമായ കാരണം കണ്ടെത്തി പരിഹാരം തേടുക പ്രധാനമാണ്.
Ancy Antony
റിയാദ്: ചൂരല്മല-മുണ്ടക്കൈ ഉരുള്പ്പെട്ടൽ ദുരന്തബാധിതരുടെ പുനരധിവാസം ഉള്പ്പെടെയുള്ള അടിയന്തര ആവശ്യങ്ങള് നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ സര്ക്കാറിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്നും ഉടൻ നടപടിയുണ്ടാ യില്ലെങ്കിൽ പാർട്ടിയും യുഡിഎഫും പ്രക്ഷോഭ പരിപാടികളുമായി മുന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് ടി.സിദ്ദീഖ് എം എൽ എ. ദുരന്തം നടന്ന് ഏഴു മാസം പിന്നിടുമ്പോൾ പുനരധിവാസ തുടർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാത്ത
Ancy Antony
റിയാദ് : സി ഐ ഹരിശങ്കറായി കുഞ്ചാക്കോ ബോബൻ വീണ്ടും പോലീസ് ഓഫീസർ വേഷത്തിൽ എത്തി പ്രക്ഷകയുടെ മനം കവർന്ന് ബംബർ ഹിറ്റായി മാറി കഴിഞ്ഞ പുതിയ ചിത്രം "ഓഫീസർ ഓൺ ഡ്യൂട്ടിയുടെ" സൗദി അറേബ്യയിലെ റിയാദിൽ വച്ച് നടത്തിയ ഫാൻസ് ഷോയില് നിരവധി പേര് പങ്കെ ടുത്തു
